STOTT Pilates Workshops in Berlin

Every year each every certified STOTT Pilates Instructor must attend minimum 6 hours of Pilates workshops to meet her Continuing Professional Education requirements. On 21 July 2017 the following STOTT workshops took place at Pilates Studio Berlin:

Jedes Jahr mussen STOTT Pilates Instructors die mindestens 6 Stunden der STOTT Pilates Workshops als berufliche Fortbildung besuchen. Am 21.07.2017 haben die folgenden Workshops in Berlin (Pilates Studio Berlin) stattgefunden:

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Echte Männer machen Pilates (de)

Pilates ist nicht nur ein Trainingsprogramm für Frauen, die gerne Dehnungsübungen machen

Die Pilates-Methode wurde von einem Mann an einem männlichen Körper entwickelt. Im Laufe seines Lebens war Joseph Pilates Turner, Taucher, Bodybuilder, Zirkusartist, professioneller Boxer und Lehrer für Selbstverteidigung. Er entwickelte seine ursprünglich „Contrology“ genannte Methode, als er verwundete Soldaten behandelte und sie mit seinem Rehabilitationstraining bei der Genesung unterstützte.

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