STOTT Pilates Workshops in Berlin

Every year each every certified STOTT Pilates Instructor must attend minimum 6 hours of Pilates workshops to meet her Continuing Professional Education requirements. On 21 July 2017 the following STOTT workshops took place at Pilates Studio Berlin:

Jedes Jahr mussen STOTT Pilates Instructors die mindestens 6 Stunden der STOTT Pilates Workshops als berufliche Fortbildung besuchen. Am 21.07.2017 haben die folgenden Workshops in Berlin (Pilates Studio Berlin) stattgefunden:

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Es gibt nichts Effektiveres: Pilates auf Geräten (de)

Mit allen ihren Bändern und Federn sehen die Pilates-Maschinen in den Studios wirklich etwas furchterregend aus. Doch nur auf den ersten Blick. Wenn man zum ersten Mal auf den Reformer steigt und das Gerät zu seinem guten Freund macht, erkennt man schnell, wie viel man von ihm lernen kann – und wie viel effektiver Trainingseinheiten sein können.

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Nothing is more effective than this: Pilates on equipment (en)

With all their ropes and springs the Pilates machines can look somewhat scary. But only at the first glance. When you get on the Reformer for the first time, when you make friends with it, you realise how much it can teach you and your body – and how much more effective your training sessions become.

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