Group Schedule / Stundenplan ab September 2017

group class timetable at Core Pilates Wien Studio

Q. I have never done Pilates before, what are my options to start at your studio?

A. You can:

  1. book yourself into a Reformer Beginners group class (we have 2 per week). These classes are targeted for Beginners and are paced slower than other classes
  2. book a Personal Training session where you will learn at your own pace (alone or with a friend)

F. Ich habe keine Erfahrung mit Pilates, wie kann ich in Ihrem Studio mit Pilates beginnen?

A. Sie können:

  1. eine Gruppenstunde „Reformer Beginners“ online buchen – es gibt 2 x in der Woche Beginner-Einheiten. Diese Einheiten richten sich speziell an Anfänger und laufen in einem langsamerem Tempo ab
  2. ein „Personal Training“ buchen, um in Ihrem eigenen Tempo die Grundlagen zu lernen (allein oder mit Freunden)

Reformer Beginners Online Booking

Personal Training Online Booking

To book Private Training outside regular hours please contact corepilates@gmx.at.

Um ein „Private Training“ außerhalb des regulären Zeitenfensters zu buchen, wenden Sie sich bitte an corepilates@gmx.at.

We don’t ask you to sign up for a course (en)

We don’t ask you to sign up for a seasonal course with a fixed weekly schedule. You don’t have to commit to come to the same class on the same day and time every week. You are free to book online any group class that is within your level (or an “All levels” class). We love flexibility and want to you to enjoy it too. And we offer a large choice of group classes and times every week.

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Bei uns müssen Sie nicht einen kompletten Kurs buchen (de)

Bei uns ist es nicht erforderlich, einen Kurs für ein gesamtes Semester mit festgelegten Zeiten zu buchen. Sie sind also nicht verpflichtet, immer am gleichen Tag zur gleichen Zeit zur gleichen Gruppe zu kommen. Stattdessen können Sie jede beliebige Gruppenstunde, die Ihrem Niveau entspricht (oder eine Einheit für „Alle Niveaus“), buchen.

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Wie Sie maximal von Ihrem Pilates-Gruppenkurs profitieren (de)

Jeder Körper ist in seiner Form einzigartig, je nachdem wie unsere täglichen Aktivitäten aussehen, angefangen damit, wie wir in der Nacht geschlafen haben und wie sportlich (oder eben nicht) wir als zwölfjähriges Kind waren bis hin zu dieser Verletzung in unseren späten Zwanzigern und wie wir heute für einen Triathlon trainieren.

In Pilates-Einzelstunden wird das intelligente und bewusste Pilates-Bewegungskonzept individuell auf Ihren Körper abgestimmt. Natürlich haben nicht alle die Zeit und Mittel für Pilates-Einzelstunden – aber auch in Kursen mit kleinen Gruppen ist es möglich, jedem einzelnen Teilnehmer Aufmerksamkeit zu widmen, ohne dabei den Fluss des Kurses zu stören.

Hier ein paar Tipps, wie Sie maximal von Ihrem Pilates-Gruppenkurs profitieren können:

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