Das Studio

STOTT Pilates V2Max Plus Reformers (Reformer + Tower+Accessories) x 4 STOTT Pilates Cadillac (Trapeze Table); STOTT Pilates Stability Chair Neubaugasse 31/20a,1070 Wien im Hof, direct über dem Mastnak Öko-Schop / just above the Mastnak Öko-Shop […]

Pilates Reformer-Training

Joseph Pilates entwickelte verschiedene Geräte, durch die seine Trainingsmethoden leichter und schneller in den Körper aufgenommen werden können. Der Reformer war sein Haupttrainingsgerät, für das er auch die meisten Übungen entwickelte. Pilates Reformer-Training: Erleichtert die […]