A one beginner experience: Was die Einsteiger von mir als Trainerin erwarten dürfen (siehe Link).
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Pilates macht Spaß!
Das Studio
STOTT Pilates V2Max Plus Reformers (Reformer + Tower+Accessories) x 4 STOTT Pilates Cadillac (Trapeze Table); STOTT Pilates Stability Chair Neubaugasse 31/20a,1070 Wien im Hof, direct über dem Mastnak Öko-Schop / just above the Mastnak Öko-Shop Anfahrt / How to find us
Pilates Reformer-Training
Joseph Pilates entwickelte verschiedene Geräte, durch die seine Trainingsmethoden leichter und schneller in den Körper aufgenommen werden können. Der Reformer war sein Haupttrainingsgerät, für das er auch die meisten Übungen entwickelte. Pilates Reformer-Training: Erleichtert die präzise Ausführung von Übungen mit korrekten biomechanischen Bewegungsabläufen und korrekter Ausrichtung der Gelenke Bietet eine breite Palette an Übungen, während„Pilates Reformer-Training“ weiterlesen
CORE PILATES Wien 