Längere, schlankere Muskeln Stärke und Flexibilität ausgleichen Verbesserte Körperhaltung Verletzungen verhindern Spannung abbauen Balance und Koordination stärken Sportliche Leistungsfähigkeit erhöhen Körperbewusstsein stärken Selbstachtung steigern STOTT Pilates Studio in Wien – Eröffnung demnächst!